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Event Series: Image default Learn How To Quit Smoking, Vaping or Chewing from Klamath County Health and The American Lung Association Zoom Online Session

Aprenda cómo dejar de fumar, vapear o masticar tabaco en la sesión en línea de Zoom organizada por el Departamento de Salud del Condado de Klamath y la Asociación Estadounidense del Pulmón.

May 31 @ 4:00 pm - 5:00 pm

Aprenda a dejar de fumar, vapear o masticar cigarrillos electrónicos con la sesión en línea de Zoom de Klamath County Health y la Asociación Estadounidense del Pulmón.

1 de febrero a las 16:00 – 17:00 horas

¿Estás buscando dejar de fumar, vapear o masticar?

Puedes dejarlo. Podemos ayudarte.

Cuándo: A partir del 1 de febrero de 2026. Todos los domingos a las 16:00 horas.

Puede ser una imagen de texto.

ESCANEE EL CÓDIGO QR para registrarse o recibir más información.

 

Aquí tienes ayuda para dejar de fumar, vapear o masticar tabaco. Mira este evento especial en línea por Zoom con esta información:

-Cómo saber si realmente estás listo para dejarlo

-Medicamentos que pueden aumentar su éxito

-Cambios en el estilo de vida para que dejar de fumar sea más fácil.

-Cómo prepararse para el día en que dejará de fumar

-Estrategias de afrontamiento para controlar el estrés y evitar el aumento de peso.

-Cómo mantenerse libre de humo para siempre

ESCANEE EL CÓDIGO QR PARA MÁS INFORMACIÓN
Recibirá el enlace de Zoom EN LÍNEA que se enviará cuando se registre para la clase.

Durante el curso de 8 semanas dirigido por un facilitador certificado de la Asociación Americana del Pulmón, aprenderá las últimas formas de dejar de fumar.

Para obtener más información, comuníquese con: Amy Slay aslay@klamathcountyor.gov o Kelsey Box Kelsey@oregonsci.org

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